정보데스크

삽주효능, 부작용 깔끔정리 삽주는 봄철 나물로도 많이 먹는 봄나물에 한 종류로써 뿌리는 약초로 쓰이는 전형적인 양지식물로 알려져있고, 특히 위장에 좋은 약재로 널리 쓰인다고 합니다. 오늘은 이런한 삽주효능 자세히 알아보도록 할게요! 삽주효능 위와 소화삽주는 위에 특히 좋은 약재로 알려져있는데요. 위를 튼튼하게 해주고 위에 기능을 도와주는 역할해서 소화에 도움을 주기 때문에 소화불량에 좋은 효과를 내고 도한 위염과 위궤양등에 효과가 좋다고 합니다. 장기능삽주는 민간요법에서는 소화제로 쓰일만큼 좋은 효능을 내기 때무네 배에 가스차 차거나 설사에도 좋은 도움을 준다고 합니다. 혈액순환삽주는 혈관에 노폐물을 배출하고 피를 깨긋하게 해주는 효능이 있어서 혈액순환장애로 인한 질방예방과 우리몸에 신진대사를 높이는데 ..

두충차효능, 부작용 깔끔요약 이름이 생소하기도 한 두충은 중국약초로써 중국에서는 삼보다 귀한 약초로 전해진다고해요. 현재는 우리나라에서도 많이 보이는 두충의 먹는법은 다양하다고 합니다. 그치만 그중에서도 오늘은 차로 먹었을대 효능을 알아보려고합니다. 그럼 지금부터 두충차효능의 대해서 알아보도록 하겠습니다! 두충차효능 관절 및 뼈강화두충의 한방에서도 우리 몸에 뼈를 튼튼하게 만들어주는 기능과 관절이나 척추 뼈로 인한질환에 통증을 잡아주는 도움을 준다고 합니다. 그래서 성장기 청소년이나 관절염 , 척추염및 골다공증 환자들에게 좋다고 합니다. 다이어트두충의 다이포넥틴 성분은 우리몸에 지방을 분해하고 쌓이는것을 막아주어서 배출시켜주는 역할을 한다고 합니다. 그래서 다이어트를 하는 사람들에게 도움이 많이 되고 비..

코골이원인, 알아두시면 꼭 도움되세요! 우리주변에서 흔하게 볼 수있는 코골이심해지면 잠을 설치게도 만드는데요.이러한 코골이도 우리몸이 안좋은 신호라고 합니다.코골이는 우리몸에 좋은 영향을 주지 않고 또한 코골이와 동반되는 수면무호흡증은 매우 위험하다고 합니다. 그래서 오늘은 코골이원인의 대해서 알아보려고 하는데요. 코골이의 원인은 정말 다양하지만, 그중에서도 대표적인코골이 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 비만최근에는 비만으로 고생하는 분들이 많이 늘고 있어요그리고 비만인 분들은 거의 코골이를 하신다고 합니다.살은 우리 겉뿐만아니라 우리 호흡기에도 살이 찐다고 해요.그렇기 때문에 기도가 좁아 지는 현상이 발생해서 코골이가 발생한다고 합니다. 노화노화의 원인은 남성들도 있지만 여성분들이 많이 해당된다고..

탱자효소효능, 탱자효소란? 탱자란 이름이 생소하신분들도 많이 계실꺼라 생각합니다. 저도 최근에 탱자가 뭐지?라고 생각했으니까요. 탱자는 탱자는 귤과 과일로서 탱자나무에서 나는 열매라고 합니다. 귤과 비슷하게 생겨서 구분하기 쉽지는 않는데요. 남쪽 지방에서는 흔하게 볼 수 있는 과일이라고 합니다. 그럼 이제부터는 탱자효소효능의 대해서 알아보도록 하겠습니다! 탱자효소효능 아토피개선탱자의 대표적은 효능으로써 탱자는 대부분 아토피에 좋다고 알려져 있어요. 가려움이나 두드러기 증상개선에 효과가 좋다고 합니다. 이는 풍부한 비타민과, 세포재생력이 뛰어나서라고 합니다. 피부질환탱자는 아토피 뿐만아니라 가려움증이나 다른 피부질환에도 좋은 효능이 있다고 해서 피부질환 대부분에 작용한다고 합니다. 변비개선탱자의 비타민과 ..

팥의효능, 부작용 꼭 알고 드세요! 우리 주변에서 흔하게 볼 수 있는 팥, 겨울이나 여름에 어떤 음식에서나 볼 수 있는 흔한 음식이지만 우리몸에 좋다고는 알고 있지만 정확히는 잘 모르시는 분들도 많고, 팥을 주의해서 드셔야하는 분들도 계시지만 많이들모르시는것 같아요. 그래서 오늘은 팥의효능, 부작용에 대해서 알아보도록 할게요! 팥의효능 피로회복우리몸에 비타민B1이 부족해 점차 쌓이다보면 피곤함을 많이 느낀다고 해요. 팥은 그러한 비타민B1을 보충해 주어서 피로를 회복해준다고 해요. 또한 식욕도 돋군다고해서 피로회복에 많은 도움을 준다고 합니다. 독소배출 및 붓기 완화팥에 들어있는 사포닌 성분은 우리몸에서 이뇨작용에 도움을 준다고 해요. 그래서 독소와 나트륨을 몸밖으로 배출시켜주는 효과가 있기 때문에 몸이..

도라지청효능, 알고 똑똑하게 드세요! 도라지는 기관지에 좋다고 알려져있는 대표적인 음식중에 하나입니다. 우리밥상에도 많이 올라오기도 하고 많은 건강식품으로 쓰이는 음식입니다. 그중에서도 최근에는 청으로도 많이 먹는다고 해요. 그래서 오늘은 도라지청효능의 대해서 알아보도록 하겠습니다. 감기예방도라지성분이 청에 녹아들어있기 때문에 기침을 가라앉히고 가래를 없애주는데 효과적이고 해열과 진통을 잡아준다고 합니다 기관지에효능도라지에 사포닌 성분으로 인해서 부운 편도선을 가라앉혀주고 기관지염 증상개션효과가 뛰어나다고 합니다. 또한 기관지가 약한 분들에게 많은 효능이 있다고 합니다. 항암효과도라지성분인 사포닌 성분으로 인해서 암세포를 억제시키고 생성또한 막는 효과가 있기 때문에 항암효과에 효과적이라고 합니다. 항염작..

등이 따가워요, 통증에 원인은? 일상생활을 하다보면 등의 통증도 느낄때가 많지만, 등이 따가울때가 많이 있는 경우가 종종 발생하게 됩니다. 성장기 청소년이나, 성인에게서도 발생한다고 합니다. 그렇지만 그냥 따가움이 없어 질때까지 기다리거나 원인조차 모르는 경우가 많이 있습니다. 그렇기 때문에 오늘은 등이 따가워요 라는 말이 나오는 증상에 원인을 알아보도록 하겠습니다. 피부질환으로 인해최근에는 많은 분들이 몸에 딱 달라붙는 옷을 많이 입기 때문에 마찰로 인해서 피부에 상처가 생겨서 피부질환이 일어나는 경우가 있다고 합니다. 이러한 경우는 2차 감염에 위험성도 있기 때문에 긁지말고 진료를 먼저 받아 보는게 좋습니다. 여드름으로 인해여드름이나 뾰루지는 체내 지방이나 기름이 일어난 것으로 얼굴 뿐만 아니라 등에..

오른쪽 가슴 찌릿, 증상 원인은? 일상생활을 하다보면 심장반대편 가슴이 가끔 찌릿하면서 통증을 호소 할 때가 있습니다. 그렇지만 통증이 금방 없어지면 괜찮겠지 하고 넘어가시는 분들이 많이 계실꺼예요. 그렇지만 상황에 따라 정말 위험할 수 도 있다고도 해요. 저도 가끔씩느끼는 부분이긴하지만, 가슴통증은 남자 여자 가리지 않고 많이 난다고 해요. 저는 가끔 숨쉴때마다 통증이 날때가 있는데 그때마다 괜찮겠지 하고 넘어가다가 혹시 몰라 검색해보다보니 여러가지 증상이 있더라고요. 그래서 저같은 분이 있을까 싶어서 오른쪽 가슴 찌릿 할때 증상은 무엇이 있는지 정리해 보았습니다. 부인병에 원인여성분들이라만 가슴의 찌릿한 통증은 한번씩은 느껴보셨을거예요. 생리기간에 주기 적으로 잠깐 아픈것은 괜찮지만, 지속적으로 아프..

양파즙의효능 알고 드셔야 해요! 우리식탁에서 절대 빼 놓을 수 없는 채소중에 하나인 양파. 각종다양한 요리에서도 많이 사용되고 주변에서 흔하게 볼 수 있는 채소입니다. 그래서 다양한 식품과 요리로 쓰이는데 그중에서도 껍질에 영양이 많고, 간편하게 먹을 수 잇어 통째로 즙으로 먹는 분들이 많이 늘고 있다고 합니다. 그래서 오늘은 양파즙의효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다! 항암과 당뇨에 좋아요양파는 항암효과가 뛰어난 음식중에 하나입니다. 양파에 성분이 벌암세포를 억제 시켜주는 성분들이 다량으로 함유되어 있다고 합니다. 그리고 양파에는 인슐린분비에 도움이 되는 성분들이 많기 때문에 당뇨병환자에게도 좋은 음식이라고 해요. 동맥경화와 고혈압에 좋아요양파는 혈액속 기름기를 분해 해주고 혈액을 맑게 해주는 효과가 ..

포도당효능 알고계시나요? 포도당 하면 그냥 당분으로 생각하시는 분들이 많이 계시지 않나요? 그리고 요즘에는 다이어트로 인해서 당분섭취를 자제를 많이하시는 분들이 늘어난다고 합니다. 그렇지만 포도당을 우리 몸에 꼭 필요한 영양소로써 적당히 섭취해야 우리몸에 좋다고 합니다. 대표적으로 우리몸은 탄수화물에서 포도당을 얻는다고 해요. 그밖에도 사탕이나 과일등에서도 섭취가 가능하지만 많은 분들이 섭취를 줄이시는 분들도 많기 때문에 부족한 경우도 많다고 해요. 그래서 오늘은 포도당효능을 자세히 알아보면서 우리몸에 어떤 도움을 주는지 알아보도록 할게요! 집중력향상우리뇌에 유일한 에너지원인 포도당, 이런 포도당이 부족하면 뇌에 활동량이 줄기 때문에 적당량 포도당을 섭취하면 집중력이 향상된다고 합니다. 폭식억제적당량에 ..