정보데스크

박하차효능, 부작용 정리요약 박하는 우리에게는 사탕으로 잘 알려져있는 식물중하나입니다. 화한 맛과 향을 내는것으로 유명하기 때문에 모르는분들이 없으시죠. 이런 박하사탕의 원료가 되는 박하는 약초와, 차로도 먹는데 그중에서도 오늘은 차로 먹었을때 효능과 부작용에 대해서 알아보려고 합니다. 그럼 지금부터 박하차효능, 부작용에 대해서 자세히 알아볼까요? 박하차효능 기관지, 소염작용박하차는 기관지에 소염작용을 해주는 효능이 좋다고 합니다. 기관지나, 코, 폐등의 농이나 가래를 없애주고 기관지의 염증도 없애주는 효능이 뛰어나다고 합니다. 불면증개선불면증에 대부분의 원인은 신경성 스트레스가 원인이 된다고 합니다. 박하차는 이런 신경성스트레스의 예민함을 가라앉혀주고 마음의 안정을 주는 효과가 있어서 불면증 증상개선에..

석창포효능, 부작용 정리요약 석창포는 한방에서 탕약인 총명탕의 주재료인 약초라고 해요. 총명탕하면 머리를 좋게 해주는걸로 유명한 탕약중에 하나이죠. 석창포는 깨긋한 물이나, 연못에서 자라는 식물로써 우리가 흔히 아는 머리감는 창포와는 다른 식물이라고 합니다. 그럼 지금부터 석창포효능, 부작용에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 기억력강화석창포는 뇌세포와 뇌신경을 보호하는 효과가 있다고 합니다. 그래서 기억력과 학습능력을 활성화 시키는데 좋은 효능을 낸다고 합니다. 치매예방석창포의 성분이 아사론의 성분은 우리 뇌속에 뇌세포에 좋은 효능을 낸다고 해요. 그래서 건망증과, 알츠하이머, 치매치료에 효과를 내며 예방에도 많은 도움을 준다고 합니다. 시력보호석창포는 뇌세포뿐만 아니라 시신경보호하는 효과가 있어서..

두충차효능, 부작용 깔끔요약 이름이 생소하기도 한 두충은 중국약초로써 중국에서는 삼보다 귀한 약초로 전해진다고해요. 현재는 우리나라에서도 많이 보이는 두충의 먹는법은 다양하다고 합니다. 그치만 그중에서도 오늘은 차로 먹었을대 효능을 알아보려고합니다. 그럼 지금부터 두충차효능의 대해서 알아보도록 하겠습니다! 두충차효능 관절 및 뼈강화두충의 한방에서도 우리 몸에 뼈를 튼튼하게 만들어주는 기능과 관절이나 척추 뼈로 인한질환에 통증을 잡아주는 도움을 준다고 합니다. 그래서 성장기 청소년이나 관절염 , 척추염및 골다공증 환자들에게 좋다고 합니다. 다이어트두충의 다이포넥틴 성분은 우리몸에 지방을 분해하고 쌓이는것을 막아주어서 배출시켜주는 역할을 한다고 합니다. 그래서 다이어트를 하는 사람들에게 도움이 많이 되고 비..

탱자효소효능, 탱자효소란? 탱자란 이름이 생소하신분들도 많이 계실꺼라 생각합니다. 저도 최근에 탱자가 뭐지?라고 생각했으니까요. 탱자는 탱자는 귤과 과일로서 탱자나무에서 나는 열매라고 합니다. 귤과 비슷하게 생겨서 구분하기 쉽지는 않는데요. 남쪽 지방에서는 흔하게 볼 수 있는 과일이라고 합니다. 그럼 이제부터는 탱자효소효능의 대해서 알아보도록 하겠습니다! 탱자효소효능 아토피개선탱자의 대표적은 효능으로써 탱자는 대부분 아토피에 좋다고 알려져 있어요. 가려움이나 두드러기 증상개선에 효과가 좋다고 합니다. 이는 풍부한 비타민과, 세포재생력이 뛰어나서라고 합니다. 피부질환탱자는 아토피 뿐만아니라 가려움증이나 다른 피부질환에도 좋은 효능이 있다고 해서 피부질환 대부분에 작용한다고 합니다. 변비개선탱자의 비타민과 ..

도라지청효능, 알고 똑똑하게 드세요! 도라지는 기관지에 좋다고 알려져있는 대표적인 음식중에 하나입니다. 우리밥상에도 많이 올라오기도 하고 많은 건강식품으로 쓰이는 음식입니다. 그중에서도 최근에는 청으로도 많이 먹는다고 해요. 그래서 오늘은 도라지청효능의 대해서 알아보도록 하겠습니다. 감기예방도라지성분이 청에 녹아들어있기 때문에 기침을 가라앉히고 가래를 없애주는데 효과적이고 해열과 진통을 잡아준다고 합니다 기관지에효능도라지에 사포닌 성분으로 인해서 부운 편도선을 가라앉혀주고 기관지염 증상개션효과가 뛰어나다고 합니다. 또한 기관지가 약한 분들에게 많은 효능이 있다고 합니다. 항암효과도라지성분인 사포닌 성분으로 인해서 암세포를 억제시키고 생성또한 막는 효과가 있기 때문에 항암효과에 효과적이라고 합니다. 항염작..

등이 따가워요, 통증에 원인은? 일상생활을 하다보면 등의 통증도 느낄때가 많지만, 등이 따가울때가 많이 있는 경우가 종종 발생하게 됩니다. 성장기 청소년이나, 성인에게서도 발생한다고 합니다. 그렇지만 그냥 따가움이 없어 질때까지 기다리거나 원인조차 모르는 경우가 많이 있습니다. 그렇기 때문에 오늘은 등이 따가워요 라는 말이 나오는 증상에 원인을 알아보도록 하겠습니다. 피부질환으로 인해최근에는 많은 분들이 몸에 딱 달라붙는 옷을 많이 입기 때문에 마찰로 인해서 피부에 상처가 생겨서 피부질환이 일어나는 경우가 있다고 합니다. 이러한 경우는 2차 감염에 위험성도 있기 때문에 긁지말고 진료를 먼저 받아 보는게 좋습니다. 여드름으로 인해여드름이나 뾰루지는 체내 지방이나 기름이 일어난 것으로 얼굴 뿐만 아니라 등에..

오른쪽 가슴 찌릿, 증상 원인은? 일상생활을 하다보면 심장반대편 가슴이 가끔 찌릿하면서 통증을 호소 할 때가 있습니다. 그렇지만 통증이 금방 없어지면 괜찮겠지 하고 넘어가시는 분들이 많이 계실꺼예요. 그렇지만 상황에 따라 정말 위험할 수 도 있다고도 해요. 저도 가끔씩느끼는 부분이긴하지만, 가슴통증은 남자 여자 가리지 않고 많이 난다고 해요. 저는 가끔 숨쉴때마다 통증이 날때가 있는데 그때마다 괜찮겠지 하고 넘어가다가 혹시 몰라 검색해보다보니 여러가지 증상이 있더라고요. 그래서 저같은 분이 있을까 싶어서 오른쪽 가슴 찌릿 할때 증상은 무엇이 있는지 정리해 보았습니다. 부인병에 원인여성분들이라만 가슴의 찌릿한 통증은 한번씩은 느껴보셨을거예요. 생리기간에 주기 적으로 잠깐 아픈것은 괜찮지만, 지속적으로 아프..

포도당효능 알고계시나요? 포도당 하면 그냥 당분으로 생각하시는 분들이 많이 계시지 않나요? 그리고 요즘에는 다이어트로 인해서 당분섭취를 자제를 많이하시는 분들이 늘어난다고 합니다. 그렇지만 포도당을 우리 몸에 꼭 필요한 영양소로써 적당히 섭취해야 우리몸에 좋다고 합니다. 대표적으로 우리몸은 탄수화물에서 포도당을 얻는다고 해요. 그밖에도 사탕이나 과일등에서도 섭취가 가능하지만 많은 분들이 섭취를 줄이시는 분들도 많기 때문에 부족한 경우도 많다고 해요. 그래서 오늘은 포도당효능을 자세히 알아보면서 우리몸에 어떤 도움을 주는지 알아보도록 할게요! 집중력향상우리뇌에 유일한 에너지원인 포도당, 이런 포도당이 부족하면 뇌에 활동량이 줄기 때문에 적당량 포도당을 섭취하면 집중력이 향상된다고 합니다. 폭식억제적당량에 ..

녹두죽효능, 꼭 알고 드세요! 고소한 맛으로 입맛을 돋구는 녹두죽 입맛이없고, 몸에 힘이 없을때 먹으면 좋다고 알려져있는데요. 우리몸에 좋은 영양을 가지고 있는 녹두죽. 오늘은 우리몸에 녹두즉효능이 어떤것이 있는지 알아보도록 할게요! 해독작용에 좋다.녹두죽에 가장 대표적인 효능으로써 녹두는 해독작용에 대표적인 음식이라고 해요. 그래서 우리몸에 독소를 해독해주는데 탁월하고 합니다. 피부질환에 좋다.우리모에 피부질환은 대부분 독성으로 생기는것이 대부분이라고 해요. 그렇기 때문에 해독작용을 해주는 녹두의 성분이 증상완화에 좋은 역할을 한다고 합니다. 신장에 좋다.우리몸에 신장을 노폐물을 밖에로 걸러내어 배출하는 역활을 해요. 이것을 이뇨작용이라고 하는데 녹두죽효능은 이러한 이뇨작용에 도움이 되기 때문에 신장에..

더덕의효능, 알고먹어야 더 좋다! 더덕은 도라지과 식물로 독특한 식감과 향이 독특한 식물입니다. 건강에는효능이 무척 좋기 때문에 한의학에서는 산삼과 비교할 정도로 좋은 약재라고 해요. 우리주변에서 식용으로 많이 먹는 더덕, 흔하게 보인다고 해서 절대 효능이 안좋은건 아니라는것! 그래서 오늘은 산에 고기라 불리고 수라상의 빠지지않았던 더덕, 그 더덕의효능의 대해서 알아보도록 하겠습니다! 기침, 기관지에 특약.더덕은 도라지과 식물로 인해서 가래와 기침을 완화 시키는데 탁월한 효능을 낸다고 해요. 또한 각종 기관지염이나, 편도염, 천식과 같은 기관지질병 치료에 효과가 높고 또한 폐에 열을 내려주는 효과를 내기 때문에 흡연자들에게 좋다고 합니다. 피로회복과, 장에좋다.더덕의 성분인 섬유질에 영향으로 우리 장에 ..