붕어탕, 효능과 부작용 먹기전에 알아두세요!
붕어탕, 효능과 부작용 먹기전에 알아두세요! 붕어탕은 예로부터 보양식으로 여겨져서 허한 사람이나 출산후 산모에게 원기회복을 위해서 먹기도 했는데요. 붕어는 민물생선으로 여러효능이 있다고 합니다. 그렇지만, 보양식이라고 해서 다좋은것이 아니기 때문에 효능을 알고 드시는것이 좋다고 합니다. 그럼 지금부터 붕어탕, 효능과 부작용에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 붕어탕 효능 체력증진붕어는 예로부터 체력을 올리는기능이 있어서 보양식으로 유명한데요. 이는 붕어에 많이 함유되어있는 단백질과 영양소로인해서 영양소흡수가 빠르게 되고 면역력도 증가 되기 떄문에 체력증진에 좋은 효능을 낸다고 합니다. 빈혈에효능붕어에는 혈액을 생성하는 철분이 많이 들어있기 때문에 빈혈 증상개선에 좋은 효능을 내고, 예방하는 효능이 있다고 합..
건강지식
2016. 11. 24. 22:12
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