양파즙의효능 알고 드셔야 해요!

양파즙의효능 알고 드셔야 해요! 우리식탁에서 절대 빼 놓을 수 없는 채소중에 하나인 양파. 각종다양한 요리에서도 많이 사용되고 주변에서 흔하게 볼 수 있는 채소입니다. 그래서 다양한 식품과 요리로 쓰이는데 그중에서도 껍질에 영양이 많고, 간편하게 먹을 수 잇어 통째로 즙으로 먹는 분들이 많이 늘고 있다고 합니다. 그래서 오늘은 양파즙의효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다! 항암과 당뇨에 좋아요양파는 항암효과가 뛰어난 음식중에 하나입니다. 양파에 성분이 벌암세포를 억제 시켜주는 성분들이 다량으로 함유되어 있다고 합니다. 그리고 양파에는 인슐린분비에 도움이 되는 성분들이 많기 때문에 당뇨병환자에게도 좋은 음식이라고 해요. 동맥경화와 고혈압에 좋아요양파는 혈액속 기름기를 분해 해주고 혈액을 맑게 해주는 효과가 ..
잡학지식 2016. 11. 10. 15:55
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