정보데스크

찐생강효능 생강은 쪄먹어야 더 좋다? 예로부터 신이 내린 치료제로 불릴 정도로 약효가 뒤어나서 식용이나 약재로도 널리 사용되고 있는 생강 그래서 인지 우리나라 대표음식에는 거의 생각이 첨가 될 정도로 많이 있습니다. 그중에서도 생강은 쪄서 먹으면 좋다고합니다. 그래서 오늘은 찐생강효능의 대해서 자세히 알아보도록 할게요 찐생강이 좋은이유 생강에는 쇼가올과 진저롤이라는 성분이 풍부하게 함유되어있습니다. 그치만 그중에서도 생강을 쪄서 먹으면 쇼가올이라는 성분이 10배정도 증가되는 효과가 있다고 합니다. 쇼가올과 진저롤의 효능 생강을 먹으면 매운맛이 나는데 그것은 바로 진저롤이라는 성분 때문이라고 합니다. 진저롤은 고혈압과 동맥경화를 사전예방하고 이뇨작용을 도우며 우리몸에 독소를 배출시키는데 효과가 높다고 알려..

진피효능과 진피차에 대해서 알아두세요! 진피라고 하면 어디서 들어본것같은 이름 아닌가요? 진피는 바로 우리가 자주먹는 귤의 껍질일 일컫는 말로 한방약재의 이름이라고 합니다. 효능또한 뛰어나기때문에 한방에서만이아닌 일반가정에서도 진피차를 많이 드신다고 합니다. 특히 추운 겨울이나 몸이 약해졌을때 먹으면 좋다고 알려져있습니다. 그럼 지금부터는 진피효능과 진피차에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 진피효능 감기귤에 비타민이 많이 함유되어있는것은 잘아는 사실입니다. 그런 귤의 껍질인 진피에도 귤과같이 비타민이 풍부하게 함유되어있어서 감기에 효능이 높다고 알려져있는데, 특히 한방감기약에는 진피 성분이 꼭 들어갈 정도로 기침이나 감기증상에 좋다고 알려져있습니다. 혈액순환진피에는 테레빈유성분이 함유되어있는데. 이..

검은깨효능과 부작용 모르면 손해! 검은깨는 우리주변에서 흔하게 볼 수 있는 고물중 하나로, 밥과 같이 먹기도하며, 깨만으로 만든 음식들으 주변에 흔하게 볼 수 있죠. 그리고 효능이 매우 뛰어나다는것을 누구나 알기 때문에 남녀노소 건강음식으로 알려져 있습니다. 그래서 오늘은 이러한 검은깨효능의 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 검은깨효능 탈모검은깨가 탈모에 좋다는것은 대표적인 효능입니다. 검은깨에 케라틴 성분이 모발과 두피에 여얗ㅇ을 주기 때문에 탈모증상에 개선과 예방에 탁월하기 때문에 탈모에 좋은 영향을 준다고 합니다. 새치머리카락을 구성하는것은 단백질이 주로 이루어지는데 이러한 단백질에 주선분은 케라틴이 원료가 된다고 합니다. 그렇기 때문에 새치에도 좋은 효과를 가져온다고 합니다. 피부노화검은깨는 ..